Родился 3 августа 1992 г. в Пензе.
Выпускник Пензенского государственного педагогического университета им. В. Г. Белинского.
Спортивная карьера
Денис Аблязин является воспитанником Спортивной школы олимпийского резерва по гимнастике им. Н. А. Лавровой (Пенза).
В 2012 г. он стал серебряным призером XXX летней Олимпиады (Лондон, Великобритания) в опорном прыжке. Тогда же завоевал бронзу в вольных упражнениях. В 2016 г. на XXXI летней Олимпиаде (Рио-де-Жанейро, Бразилия) получил три медали: серебро - в командных соревнованиях и в опорном прыжке, бронзу - в упражнениях на кольцах.
В 2013 г. в Казани Денис Аблязин стал чемпионом XXVII Всемирной летней Универсиады в командных соревнованиях.
В 2014 г. в Наньнине (Китай) завоевал золото чемпионата мира в вольных упражнениях. В 2019 г. в Штутгарте (Германия) выиграл чемпионат мира в командных соревнованиях.
26 июля 2021 г. стал чемпионом XXXII летних Олимпийских игр в Токио (Япония) в командном многоборье (вместе с Давидом Белявским, Артуром Далалояном и Никитой Нагорным). 2 августа завоевал олимпийское серебро в опорном прыжке.
Многократный победитель и призер чемпионатов Европы и России в разных видах программы. На внутренних соревнованиях представляет Всероссийское физкультурно-спортивное общество "Динамо".
Звания, награды
Заслуженный мастер спорта РФ (2012). Старший лейтенант Росгвардии.
Награжден орденами Дружбы (2016) и Почета (2021), медалью ордена "За заслуги перед Отечеством" I степени (2012). Отмечен Почетной грамотой президента РФ (2013).
Личные сведения
Разведен. Был женат на Ксении Семеновой (род. 1992, двукратная чемпионка мира по спортивной гимнастике). Сын - Ярослав (род. 2017).
