Родилась 7 января 1972 г. в пос. Павлово-на-Неве Кировского района Ленинградской области.
В 1999 г. с отличием окончила Российскую государственную академию физической культуры (ныне Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма), получив квалификацию "магистр физической культуры, педагог высшей школы". В 2010 г. окончила Российскую академию государственной службы при президенте РФ (специальность - "национальная экономика", специализация - "государственное регулирование рыночной экономики").
Спортивная карьера
Приступила к занятиям конькобежным спортом в секции гор. Кировска (Ленинградская обл.), продолжила их в Ленинграде (ныне Санкт-Петербург) в школе-интернате спортивного профиля, а затем в училище олимпийского резерва №2 (тренер - Юрий Новиков).
В 1984 г. одержала победу на первенстве Ленинграда среди девочек младшего возраста.
С 1988 г. выступала за сборную Советского Союза, специализировалась на спринтерских дистанциях. С 1990 г. тренировалась под руководством Владимира Филиппова. Представляла спортивное общество "Динамо".
В марте 1991 г. стала чемпионкой СССР на дистанции 500 м.
Является пятикратной чемпионкой России по конькобежному спорту в спринтерском многоборье (1997, 2000, 2002, 2004, 2005), четырехкратной - на дистанции 500 м (1997, 2000, 2002, 2006), двукратной - на дистанции 1000 м (2002, 2006).
В марте 1996 г. в Хамаре (Норвегия) стала чемпионкой мира по конькобежному спорту на отдельных дистанциях, показав по сумме двух попыток на 500 м результат 1,19,30 мин.
В январе 2006 г. в Херенвене (Нидерланды) стала чемпионкой мира по конькобежному спорту в спринтерском многоборье.
В феврале 2006 г., показав по сумме двух попыток результат 1,16,57 мин., стала чемпионкой XX зимних Олимпийских игр в Турине (Италия) на дистанции 500 м. В том же году стала послом заявки Сочи (Краснодарский край) на право проведения зимних Олимпийских игр 2014 г.
В 2007 г. завершила спортивную карьеру и сосредоточилась на политической и общественной деятельности.
Служба в органах юстиции, карьера в качестве спортивного функционера
С 1995 по 2007 г. проходила службу в Главном управлении Федеральной службы исполнения наказаний по Санкт-Петербургу и Ленинградской области (младший инспектор отдела режима и охраны, рядовой внутренней службы в следственном изоляторе №4, впоследствии инструктор отдела профессиональной подготовки Управления по конвоированию).
С марта 2006 г. по май 2010 г. являлась членом комиссии спортсменов Олимпийского комитета России (ОКР).
С августа 2010 по май 2014 г. входила в состав исполкома ОКР. С января 2011 г. - член общественного Совета содействия ОКР.
В июне 2013 г. была выбрана мэром горной олимпийской деревни Сочи, до момента окончания XXII зимней Олимпиады в феврале 2014 г. способствовала обеспечению связи между организаторами и действующими лицами Игр.
С 2014 г. являлась вице-президентом Союза конькобежцев России. В марте 2021 г. приостановила деятельность на этом посту в соответствии с решением Спортивного арбитражного суда.
В октябре 2016 г. стала "послом ГТО" (данный проект реализуется в рамках мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" и направлен на популяризацию физической культуры, спорта и здорового образа жизни среди населения).
Входит в состав межведомственной комиссии по развитию физической культуры, массового спорта и традиционных видов физической активности и межведомственной контрольной комиссии Совета при президенте РФ по развитию физической культуры и спорта.
Политическая деятельность
В марте 2007 г. стала депутатом Законодательного собрания Ленинградской обл. от политической партии "Единая Россия" (баллотировалась под вторым номером в общеобластном партийном списке). В заксобрании возглавляла постоянную комиссию по культуре, спорту, физической культуре и молодежной политике. Полномочия были прекращены досрочно в связи с избранием в Госдуму РФ.
В 2007-2016 гг. - депутат Государственной думы РФ V созыва. 2 декабря 2007 г. была избрана в Госдуму V созыва (баллотировалась в составе федерального списка кандидатов партии "Единая Россия", региональная группа №51, Ленинградская обл.). Вошла в состав фракции "Единая Россия". 24 декабря 2007 г. заняла должность заместителя председателя Госдумы Бориса Грызлова ("Единая Россия"). Являлась членом комитета по вопросам семьи, женщин и детей.
В декабре 2011 г. баллотировалась в Государственную думу РФ VI созыва в составе списка кандидатов "Единой России" (третий номер в региональной группе №49 по Ленинградской обл.), однако по итогам распределения мандатов в нижнюю палату парламента не прошла.
4 марта 2012 г. была избрана в Кировскую городскую думу V созыва по единому избирательному округу в составе списка кандидатов от "Единой России" (на непостоянной основе).
С 16 марта 2012 г. по 27 марта 2013 г. – член Совета Федерации РФ от исполнительного органа власти Кировской обл.
Входила в высший совет политической партии "Единая Россия".
С 2013 г. - депутат Государственной думы РФ, первый заместитель председателя комитета по международным делам.
В 2013-2016 гг. – депутат Государственной думы РФ VI созыва. 6 марта 2013 г. Светлана Журова получила вакантный депутатский мандат члена фракции "Единая Россия" Рамазана Абдулатипова, который стал врио главы Республики Дагестан. Зарегистрирована депутатом 13 марта того же года. Вошла в состав фракции "Единая Россия", стала членом комитета по делам национальностей. В июне 2013 г. была назначена первым заместителем председателя комитета по международным делам Алексея Пушкова ("Единая Россия").
В 2016-2021 гг. – депутат Государственной думы РФ VII созыва. была избрана 18 сентября 2016 г. в составе списка кандидатов, выдвинутого политической партией "Единая Россия" (второй номер региональной группы №18, Республика Карелия, Ленинградская и Мурманская обл.). В Думе вошла в состав фракции "Единая Россия". С 5 октября 2016 г. была первым заместителем председателя комитета Госдумы по международным делам Леонида Слуцкого.
С 2021 г. - депутат Государственной думы РФ VIII созыва от "Единой России". Была избрана 19 сентября 2021 г. по Всеволжскому одномандатному избирательному округу №111 (Ленинградская обл.). Набрала 43,2% голосов (второе место в округе занял заместитель генерального директора "Газстроймонтаж" Вадим Будеев от КПРФ, 17,33%). С 12 октября 2021 г. - первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Леонида Слуцкого.
Другая общественная деятельность
Почетный президент Ассоциации гольфа России (с 2011 г.).
Является членом попечительских советов Российского международного олимпийского университета и благотворительного фонда заботы о детях "Детские судьбы".
Председатель наблюдательного совета общероссийской физкультурно-спортивной общественной организации "Российская ассоциация спортивных сооружений".
Председатель управляющего совета Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения г. Москвы "Шуваловская школа № 1448".
Звания, награды
Имеет звание подполковника внутренней службы ФСИН.
Заслуженный мастер спорта России (1996). Удостоена ордена Почета (2010). Имеет благодарность президента РФ (2007, 2008), Почетную грамоту президента РФ (2013), а также ведомственные награды: почетный знак "За заслуги в спорте" I степени Всероссийского физкультурно-спортивного общества "Динамо", почетный знак "За честность и неподкупность" и медаль "За службу" III степени Федеральной службы исполнения наказаний (ФСИН) и др.
В июле 2010 г. на аллее "Звезды спорта" в Красной Поляне была заложена мраморная именная звезда Светланы Журовой.
Личные сведения
История спортивных выступлений Светланы Журовой лежит в основе одной из новелл спортивной драмы "Чемпионы" (2014, режиссеры Артем Аксененко, Алексей Вакулов, Дмитрий Дюжев и Эмиль Никогосян). Ее роль исполнила актриса Светлана Ходченкова.