Родился 16 ноября 1965 г. в поселке Йако (провинция Пасоре, Северная область, Республика Верхняя Вольта, с 1984 г. - Буркина-Фасо). Родители - Салам Зида и Асета Савадого. Принадлежит к доминирующей в стране этнической группе моси.
В 1985 г. окончил среднюю военную школу в г. Кадиого.
В 1985-1987 г. учился в Лицее Филиппа Зинды Каборе в Уагадугу. В 1987-1989 гг. изучал английский язык в Университете Уагадугу. В 1996 г. окончил Военную академию Жоржа Намоано в г. По, в 2011 гг. - курсы для офицеров штаба в Общевойсковой школе Яунде (Камерун). В 2012 г. прошел подготовку по участию в антитеррористических операциях в Университете войск особого назначения в Тампе (штат Флорида, США), кроме того, проходил военную стажировку в Марокко (2001-2002), на Тайване (2005, 2010 г.), в Канаде (2006 г.). В 2014 г. защитил степень магистра международного управления в Университете Лион III (им. Жана Мулена, Лион, Франция).
В 1996 г. поступил на службу в Полк президентской безопасности (ППБ). Полк, созданный в 1995 г. как элитное воинское подразделение, считался инструментом поддержания личной власти президента Блэза Компаоре и использовался для устрашения оппозиции и личных врагов его режима. Бойцы Полка были вовлечены в ряд резонансных преступлений, имевших политический подтекст. Самыми громкими из них были убийства Давида Уэдраого, личного шофера брата президента Франсуа Компаоре, совершенное в январе 1998 г., а также известного в стране журналиста Норбера Зонго и трех его коллег в декабре того же года. Несмотря на то что следствие выявило круг лиц, подозреваемых в совершении этих преступлений, никто из них не был осужден, что создало вокруг полка ореол неподсудности и обладания исключительной военно-политической властью в стране.
Во время службы в ППБ Зида долгое время пользовался протекцией своего земляка генерала Жильбера Дьендере, командующего полком и одного из наиболее близких людей к президенту Компаоре. В 2011 г. он был назначен заместителем начальника корпуса, получив звание подполковника и став вторым по званию офицером в Полку.
После того как 31 октября 2014 г. под давлением массовых демонстраций оппозиции и социальных движений президент Компаоре вынужден был объявить о своей отставке и покинуть страну, военное командование объявило полковника Зида главой военного переходного правительства.
Африканский союз, ЭКОВАС и ООН потребовали от военного правительства Буркина-Фасо восстановить конституционный порядок и передать власть до момента проведения демократических выборов гражданскому временному правительству. Переговоры между военными, оппозицией и лидерами гражданского общества завершились выработкой Хартии переходного периода, по условиям которой президентом на переходный период должно было быть назначено гражданское лицо, а премьер-министром мог стать военный. В результате на должность президента переходного периода был выбран Мишель Кафандо. 18 ноября Зида официально передал ему полномочия, а 19 ноября Кафандо назначил Зида премьер-министром переходного правительства и министром обороны.
Впоследствии между Зида и офицерами ППО возник конфликт, спровоцированный намерением властей расформировать полк либо преобразовать его в спецподразделение по проведению антитеррористических операций, что создавало угрозу утраты его политического влияния. Недовольство силовиков также вызывал независимый стиль руководства Исаака Зида, которого изначально многие рассматривали как представителя военных элит, близких к свергнутому президенту Компаоре. Под угрозой нависшего над страной нового военного переворота 16 июля 2015 г. президент Кафандо взял на себя функции министра обороны, забрав их у раздражавшего офицеров ППО Зида, но сохранил за ним должность главы правительства.
16 сентября во время очередного заседания кабинета правительства солдаты ППО арестовали президента Кафандо, премьер-министра Зида и двух министров правительства. На следующее утро представителями военных и бывшей правящей партии Конгресс за демократию и прогресс (КДП) было объявлено о роспуске переходного правительства и парламента, а также отстранении от должности президента. Главой военной хунты был объявлен Дьендере. Недовольство военных вызвало решение о роспуске ППБ, а также то, что кандидаты от КДП не были допущены к намеченным на октябрь президентским выборам. Под давлением международного сообщества и стартовавшей в стране кампании гражданского неповиновения, объявленной политическими и общественными лидерами, Зида был освобожден 22 сентября. 23 сентября правительство переходного периода вернулось к исполнению своих обязанностей. Генерал Дьендере был впоследствии арестован, ППБ - расформирован.
Переходный период в Буркина-Фасо завершился проведением президентских и парламентских выборов 29 ноября 2015 г. Официально правительство переходного периода сложило свои полномочия 30 декабря 2015 г. со вступлением в должность демократически избранного президента Рока Марка Кристиана Каборе.
После своей отставки Исаак Зида был произведен в генералы армии Буркина-Фасо. В дальнейшем он также ожидал получить назначение послом в США в соответствии с достигнутыми накануне окончания работы переходного правительства договоренностями. Тем не менее, уже официально принятое и опубликованное в правительственном журнале решение в марте 2016 г. было отменено президентом Каборе. Вслед за отставкой правительства переходного периода новые власти страны начали аудиторскую проверку его деятельности, поводом к чему послужили подозрения в коррупции и злоупотреблении должностными полномочиями рядом министров, в т.ч. премьер-министром Зида. В частности, к вызывающим подозрение действиям бывшего главы правительства причисляют приобретение по заниженной цене крупного участка государственной земли в престижном квартале столицы "Уага-2000", а также решение о присуждении крупных премий членам его кабинета.
Сам Зида вскоре после своей отставки выехал к своей семье, ранее перебравшейся в Канаду, где и пребывает в настоящее время.
Владеет двумя наиболее распространенными местными языками Буркина-Фасо - море (родной) и диула, а также французским и английским языками.
Женат, имеет трех детей.