МОСКВА, 27 января. /ТАСС/. Высокоинтенсивные спортивные тренировки после перенесенной коронавирусной инфекции могут привести к тяжелым поствирусным осложнениям. Об этом сообщил врач-иммунолог Илья Кукин "Вечерней Москве".
Иммунолог считает тренировки крайне опасными и недопустимыми, поскольку после вируса иммунитет еще слаб и организм пока не в состоянии принимать нагрузки. По словам Кукина, если у человека симптомы ОРВИ исчезли, то это не значит, что организм полностью восстановился. Он также отметил, что в ходе воспалительной реакции образуются вещества, старающиеся всеми возможными силами изолировать процесс. "Это проявляется отеком тканей, например, вы можете не замечать, но ваш нос будет хуже дышать. Все это как раз предрасполагающие факторы, чтобы получить поствирусные осложнения", - сообщил иммунолог.
Врач предупредил, что к полноценным тренировкам можно вернуться через месяц после перенесенного заболевания. По словам Кукина, нужно "откатить" организм к восстановлению, чтобы он обратно набрал тот потенциал в штатном режиме, который у него был до этого. Он заявил, что для этого нужен примерно месяц, этот максимальный срок необходим, чтобы исключить риски рецидива. "Постепенно, начиная с маленьких шагов, в течение последующего месяца вы сможете обратно вернуться к результатам, которые у вас были до болезни", - сообщил он.
С начала пандемии коронавирусом в мире заразились более 100 млн человек, более 2,1 млн умерли. В России, по данным федерального оперативного штаба по борьбе с коронавирусом, зарегистрирован 3 756 931 случай заражения, выздоровел 3 174 561 человек, умерли 70 482. Правительство РФ запустило ресурс стопкоронавирус.рф для информирования о ситуации в стране.