ТОКИО, 13 октября. /ТАСС/. Число рабочих часов может оказывать прямое влияние на возникновение у человека депрессии. К такому выводу пришли специалисты Министерства здравоохранения, труда и благосостояния Японии.
Как отмечается в опубликованном ежегодном докладе под названием "Белая книга по смертям от переработки", чем больше человек работает и меньше отдыхает, тем выше у него вероятность возникновения депрессии, а также тревожности. При составлении доклада японское ведомство опросило порядка 10 тыс. работников по всей стране. Среди тех, кто в неделю работает 20-40 часов, по крайней мере 53% опрошенных отметили, что не успевают отдохнуть между рабочими сменами. Среди работающих 40-60 часов в неделю таких людей оказалось 60%, а среди работающих свыше 60 часов в неделю - 69%. Респонденты подчеркнули, что усталость после рабочего дня переносится на следующий день из-за недостатка отдыха, постепенно накапливаясь.
При этом среди респондентов, признавшихся, что не успевают должным образом отдохнуть между рабочими сменами, 82% опрошенных рассказали, что страдают от той или иной степени депрессии и тревожности.
В этой связи Министерство здравоохранения, труда и благосостояния Японии в очередной раз обратилось с призывом к местным компаниям провести реформы, направленные на улучшение условий труда сотрудников, в особенности на увеличение интервалов между их рабочими сменами.