МОСКВА, 22 марта. /ТАСС/. Увеличение числа обращений к врачам после рекордного роста атмосферного давления в Москве 23 марта можно ожидать в понедельник, на следующий день после прохождения пиковых значений. Об этом ТАСС сообщил ведущий эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) "Хелснет" (Healthnet) Андрей Мартюшев-Поклад.
Ранее научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд сообщил ТАСС о том, что атмосферное давление в Москве 23 марта может приблизиться к рекордному показателю, отмеченному в 1947 году. Этот показатель превысит норму на 18 мм и составит 764 мм ртутного столба.
"Риск ухудшения самочувствия, в том числе роста артериального давления и появления признаков инфаркта, повышается примерно на 10% при отклонении атмосферного давления на 1% от оптимума (на 7-8 мм ртутного столба) и реализуется с задержкой 1-2 дня после пика и дальнейшего спада давления. То есть всплеска обращений к врачу можно ждать на следующий день после аномально высокого давления", - отметил эксперт, комментируя возможные последствия рекордно высоких значений атмосферного давления в Москве.
Он порекомендовал людям старше 45 лет, особенно пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, снизить нагрузку на организм на время роста атмосферного давления. Профилактикой ухудшения самочувствия могут стать здоровый сон и питьевой режим, рацион, лишенный токсинов и "пустых калорий", а также отказ от алкоголя и физического перенапряжения.
"Можно дополнительно восполнить питательные вещества, которые помогают противостоять стрессу: магний, цинк, селен, витамины группы В, витамины А и D. Стратегический подход заключается в повышении устойчивости организма к стрессу за счет соблюдения перечисленных рекомендаций, касающихся сна и рациона, и поддержания умеренной двигательной активности в течение всей жизни", - заключил он.