Московских школьников научат справляться с волнением перед экзаменами
МОСКВА, 6 мая. /ТАСС/. Бесплатные лекции для школьников о том, как справиться с волнением перед экзаменами, пройдут в Москве 11, 17 и 25 мая, сообщила заммэра столицы Анастасия Ракова.
"Учебный год подходит к концу, и для выпускных классов наступает очень сложный и важный период сдачи итоговых экзаменов. И несмотря на то, что столица создает все условия для углубленной подготовки и комфортной сдачи ЕГЭ и ОГЭ, ребята не всегда могут справиться с эмоциональным напряжением. И даже отлично подготовленный ученик может растеряться, если не умеет преодолевать волнение. Чтобы поддержать выпускников и их родителей в этот период, мы уже третий год подряд реализуем проект "Лекторий московского школьника", это серия встреч с ведущими специалистами по детской и подростковой психологии", - сказала Ракова, слова которой приводит пресс-служба столичного комплекса соцразвития.
Она уточнила, что в этот раз лекции пройдут в Театре на Цветном, в Московском дворце пионеров и в парке "Зарядье". Известные психологи расскажут ребятам, как сохранить позитивный настрой, научиться концентрироваться и правильно распределять свое время, а модераторами лекций станут блогеры, хорошо знакомые выпускникам. Они поделятся своим опытом сдачи экзаменов, интересными историями из школьной жизни.
Так, первая лекция "Это успех! Как поддерживать друг друга" пройдет 11 мая в 14:00 в Театре на Цветном. Кандидат психологический наук, телеведушая и многодетная мама Лариса Суркова вместе с блогером Лешей Янгером расскажет, как настроиться на успех, правильно реагировать на неудачи и выстроить диалог с ребенком в сложный для него период. В Московском дворце пионеров 17 мая в 14:00 состоится встреча "Я молодец! Как мотивировать себя сегодня, завтра и всегда", на ней расскажут, как сохранять самооценку, оставаться продуктивным и поддерживать позитивный настрой в трудные периоды.
Заключительное мероприятие пройдет 25 мая в 14:00 в малом амфитеатре парка "Зарядье", на нем участники узнают, как преодолевать стресс в сложные периоды, улучшить память и усваивать информацию. Кроме того, на встречах будут специалисты Городского психолого-педагогического центра столичного департамента образования и науки. К ним можно обратиться за дополнительной консультацией сразу после лекции.