Как защититься от коронавируса. Рекомендации для людей старше 60 лет

Новая коронавирусная инфекция на данный момент вызывает осложнения, в том числе требующие дополнительной кислородной поддержки. При этом в группе риска находятся пожилые люди старше 60 лет. Совместно с Роспотребнадзором рассказываем, как снизить риск заражения и что делать, если у вас появились первые признаки заболевания.

Реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик.
Сократите посещение общественных мест, магазинов, торговых центров, МФЦ, банков.
Не трогайте лицо, рот, нос и глаза грязными руками — так вирус может попасть в организм.
Ограничьте контакты с приехавшими из-за границы близкими, если у них появились признаки простуды.
Часто мойте руки с мылом. Обязательно мойте их после возвращения с улицы, контактов с магазинной упаковкой, перед приготовлением пищи.
При кашле и чихании пользуйтесь одноразовыми бумажными платочками и выбрасывайте их сразу после использования.
Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими предметы, которые были с вами на улице.
Научитесь оплачивать коммунальные услуги и делать покупки через интернет или попросите помощи близких.

Если вы заболели — не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом! Предупредите доктора, если ваши близкие выезжали за рубеж в последние две недели.