В Минздраве рассказали, как определить степень никотиновой зависимости

МОСКВА, 19 ноября. /ТАСС/. Больше половины (56%) курильщиков страдают от высокой или очень высокой степени никотиновой зависимости. Об этом порталу "Будущее России. Национальные проекты", оператором которого является информационное агентство ТАСС, рассказала руководитель Федерального центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

"По нашим данным, у 56% курильщиков есть высокая или очень высокая степень никотиновой зависимости", - заявила она.

По словам Гамбарян, определить ее у себя очень просто. Если человек в течение первых 30 минут после пробуждения уже выкуривает сигарету, значит, у него высокая никотиновая зависимость. Если он закуривает в первые пять минут после того, как проснулся, или употребляет более 20 сигарет в день, это говорит об очень высоком уровне зависимости.

В таких случаях для того, чтобы бросить курить, более эффективно сочетать нелекарственные способы лечения с фармакотерапией по назначению врача, подчеркнула Гамбарян.