Более 250 км прошли жители столицы вместе с врачами в рамках "Здоровой Москвы"

МОСКВА, 15 июля. /ТАСС/. Оздоровительно-просветительские прогулки с врачами проходят в парках города по проекту "Здоровая Москва". Их участники преодолели уже более 250 км, сообщили ТАСС в пресс-службе столичного департамента здравоохранения.

"В рамках проекта "Здоровая Москва" в девяти московских парках с 15 июня проходит цикл оздоровительно-просветительских прогулок с московскими врачами "Ориентир на здоровье". Более 150 участников проекта прошли более 250 км специальных маршрутов с элементами квеста, обсудили со специалистами актуальные для себя вопросы укрепления здоровья, научились правильной технике ходьбы и дыхания, отслеживали в динамике свои параметры здоровья до и после нагрузки, а также получили индивидуальные рекомендации", - сказали в пресс-службе.

Там уточнили, что маршруты начинаются и заканчиваются около павильонов "Здоровая Москва". Группы до 15 человек проходят квесты под руководством врача, все участники прогулки могут задать ему вопросы по его специализации. До и после нагрузки каждому измеряют артериальное давление, пульс, количество кислорода в крови, чтобы отследить динамику показателей.

Для разных групп подбираются маршруты разной продолжительности и интенсивности. На каждом из них есть пять контрольных точек, которые участники должны найти с помощью карты. Контрольные точки посвящены различным медицинским темам. Участие в мероприятиях бесплатное для всех желающих, предварительная регистрация не требуется.

"Прогулки проходят в девяти парках и скверах, где расположены павильоны "Здоровая Москвы". Среди них парк "Ходынское Поле", сквер по Олонецкому проезду, ВДНХ, парк "Сокольники", Измайловский парк, музей-заповедник "Царицыно", ландшафтный парк "Южное Бутово", зона отдыха "Мещерское", ландшафтный парк "Митино". С подробной информацией о проекте "Ориентир на здоровье" можно ознакомиться на сайте", - перечислили в пресс-службе.