Россиянам рекомендовали избегать излишних поездок и посещений многолюдных мест

МОСКВА, 25 сентября. /ТАСС/. Роспотребнадзор рекомендует по возможности избегать излишних поездок и посещений общественных многолюдных мест, чтобы снизить риск заражения коронавирусной инфекцией. Об этом в пятницу сообщает пресс-служба ведомства.

"Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишних поездок и посещений многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания", - говорится в сообщении.

В ведомстве подчеркивают, что вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем при чихании и кашле, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 м друг от друга, а также не трогать руками глаза, нос и рот. Кроме того, мытье рук с мылом удаляет вирусы, как и чистка с регулярной дезинфекцией поверхностей. Маску следует надевать при нахождении в местах массового скопления людей, общественном транспорте, магазине, аптеке, а также при уходе за больным.

"Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность", - отмечают в Роспотребнадзоре, добавляя, что при ухудшении самочувствия нужно остаться дома и вызвать врача.