Врач рекомендовал избегать чрезмерных физнагрузок во время магнитных бурь

МОСКВА, 9 августа. /ТАСС/. Некоторые люди могут чувствовать головную боль, слабость и тревогу во время магнитных бурь. В этот период им следует избегать повышенной физической и психологической нагрузки, сообщил ТАСС врач-терапевт Центра новых медицинских технологий (Новосибирск), эксперт рынка Национальной технологической инициативы Healthnet Александр Малов.

"Во время магнитных бурь человек может ощущать повышенную утомляемость, немотивированную слабость, головную боль, ощущение внутренней тревоги. При наличии таких симптомов метеозависимым не рекомендуется подвергать себя физическим и психологическим нагрузкам", - сказал Малов корреспонденту ТАСС.

Он также указал на то, что не стоит в такие периоды употреблять алкоголь и тяжелую пищу. Следует пить больше воды.

Магнитная буря слабого уровня возможна в пятницу во второй половине дня, сообщил ранее ведущий специалист центра погоды "Фобос" Михаил Леус. После 15 часов "магнитосфера Земли станет слабо возмущенной, а в вечерние часы эти возмущения перерастут в магнитную бурю слабого уровня, класса G1", написал он в Telegram-канале. В ночь на субботу магнитные бури продолжатся с усилением до среднего уровня, класса G2. Они будут наблюдаться не только в субботу, но и в первой половине дня в воскресенье, уточнил Леус.