МОСКВА, 14 января. /ТАСС/. Главное управление МЧС по Москве напомнило основные правила, которые помогут избежать переохлаждения при крещенских купаниях, подчеркнув, что опасно находиться в проруби дольше минуты.
"Крещение Господне - один из крупнейших праздников православной церкви. Главное управление МЧС России по городу Москве напоминает основные правила, при купании в Крещение: нельзя находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма", - сказали ТАСС в пресс-службе управления, отметив, что после купания нужно растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду.
"Для укрепления иммунитета необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов из предварительно подготовленного термоса", - сказали в ведомстве. Перед тем как окунуться в прорубь, нужно разогреть тело, сделав разминку или пробежку, а к проруби подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.
Кроме того, в ведомстве подчеркнули, что купание в состоянии алкогольного опьянения категорически запрещено.