Роспотребнадзор дал рекомендации по борьбе с сезонной аллергией

МОСКВА, 22 апреля. /ТАСС/. Роспотребнадзор опубликовал перечень рекомендаций для людей, страдающих от поллиноза - заболевания, вызванного аллергической реакцией на пыльцу деревьев и трав. Им советуют регулярно наблюдаться у специалиста, отслеживать концентрацию пыльцы-аллергена с помощью мобильного приложения, делать влажную уборку дома и исключить некоторые продукты из рациона, сообщается на сайте ведомства в понедельник.

"Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию на пыльцу растений. Врач аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения" - говорится в сообщении. Цветение может начинаться и заканчиваться каждый год в разное время, поэтому концентрацию пыльцы в воздухе необходимо отслеживать регулярно специальных интернет-ресурсов.

В ведомстве также порекомендовали ограничить время пребывания на открытом воздухе и не выезжать на природу в период цветения, чтобы избежать контакта с пыльцой. Окна дома и машины необходимо держать закрытыми, по возвращении домой - полностью принимать душ, глаза и нос промывать физиологическим раствором. Дома также рекомендуется установить систему фильтрации воздуха. Кроме того, следует избегать употребления в пищу свежих косточковых фруктов, орехов, зелени и специй, кваса, меда, так как растительные молекулы в этих продуктах могут вызвать перекрестную реакцию. По этой же причине не рекомендуется использовать косметику с натуральными растительными компонентами и лечиться травами.

Роспотребнадзор напомнил, что радикальной, но при этом самой эффективной мерой решения проблемы сезонной аллергии станет смена климатической зоны на период цветения. Также ведомство порекомендовало вести ведите активный образ жизни вне сезона цветения и чаще бывать на свежем воздухе.