Родилась 10 мая 1963 г. в г. Петрозаводскe Карельской АССР (ныне – Республика Карелия). Отец - тренер по легкой атлетике; мать — тележурналист, корреспондент программы "Время" в Карелии. Оксана Пушкина занималась художественной гимнастикой, в 1977 г. закончила детско-юношескую спортивную школу.
В 1985 г. окончила факультет журналистики Ленинградского государственного университета им. А. А. Жданова (ныне – Санкт-Петербургский государственный университет).
С 1985 по 1991 г. работала в молодежной редакции 5-го канала Ленинградской студии телевидения. Выпустила циклы программ "Видеопортрет", "Телекурьер", "Госпожа Удача" (о звездах театра, кино, эстрады), в 1986 г. вместе с Александром Невзоровым (в 2022 г. признан в РФ иноагентом) вела передачу "Открытая дверь".
В 1992-1993 гг. была сотрудником "Телекомпании Шестой канал" (Санкт-Петербург), одним из создателей которой являлся ее муж Вадим Коновалов. Вела программы "Госпожа Удача" и "Человек результата"; а также была автором и ведущей ежедневных спортивных разминок с участием звезд спорта.
В 1993-1997 гг. жила в США. Некоторое время была корреспондентом и координатором на телеканале "Эй-би-си" (ABC). Затем - инструктором по аэробике в фитнес-клубах Сан-Франциско.
В 1997 г. вернулась в Россию. В 1997-1999 гг. работала в телекомпании "ВИД", делала телепроект "Женские истории Оксаны Пушкиной", программа выходила на телеканале ОРТ (ныне – Первый канал).
С сентября 1999 г. по февраль 2013 г. на канале НТВ вела еженедельную программу "Женский взгляд Оксаны Пушкиной". В 2006 г. участвовала в шоу Первого канала "Звезды на льду" в паре с фигуристом Алексеем Ягудиным.
В марте-августе 2013 г. - ведущая программы "Я подаю на развод" на Первом канале.
С сентября 2014 г. возглавляла комиссию по качеству жизни граждан, здравоохранению, социальной политике и трудовым отношениям Общественной палаты Московской области.
С 18 июня 2015 г. по 29 сентября 2016 г. - уполномоченный по правам ребенка в Московской области. Назначена решением Московской областной думы по представлению губернатора области Андрея Воробьева. Досрочно освобождена от должности в связи с избранием депутатом Госдумы РФ.
В марте - июле 2016 г. вела программу "Зеркало для героя" на канале НТВ.
В 2016-2021 гг. - депутат Госдумы РФ VII созыва. Была избрана 18 сентября 2016 г. от партии "Единая Россия" по Одинцовскому одномандатному избирательному округу №122. Получила 45,02% голосов избирателей, второе место занял кандидат от КПРФ Владимир Чувилин (10,05%). Член фракции "Единая Россия", заместитель председателя комитета Госдумы по вопросам семьи, женщин и детей.
Награждена орденом Дружбы (2007).
Мастер спорта по художественной гимнастике (1977), выступала за сборную Ленинградского госуниверситета.
Автор книг "Женские истории Оксаны Пушкиной" (1998), "Зигзаги судьбы" (2005), "Жизнь за кадром: роман с телевидением" (2007) и др.
Создатель документального фильма "Ирина Роднина. Женщина с характером" (2014; Первый канал).