Родилась 14 декабря 1988 г. в г. Ленинграде (ныне Санкт-Петербург). Отец – военнослужащий, мать – врач.
В 2011 г. окончила факультет журналистики Санкт-Петербургского государственного университета по специальности "связи с общественностью", в 2012 г. - юридический факультет Северо-Западной академии государственной службы (ныне Северо-Западный институт управления Российской академии народного хозяйства и государственной службы при президенте РФ).
В 2006-2007 гг. работала на телевидении: участвовала в подборе массовки, съемках программ на Пятом канале, музыкальных каналах MTV и Муз-ТВ.
В 2006 г. организовала и руководила молодежной общественной организацией "Stars Center", которая занималось организацией благотворительных выступлений популярных эстрадных исполнителей в детских домах, больницах, школах-интерната.
В 2009 г. – региональный куратор проектов Всероссийской общественной организации "Молодая гвардия Единой России" (МГЕР) "Я – Доброволец" и "Доступная среда" в Санкт-Петербурге.
Одновременно работала менеджером по рекламе и пиару в обществе с ограниченной ответственностью "Медицинский Центра РАОМед+".
В 2010 г. – помощник председателя комитета по законодательству Законодательного собрания Санкт-Петербурга Виталия Милонова.
В декабре 2010 г. избрана в федеральный координационный совет МГЕР. В 2010–2013 гг. – начальник отдела социальных проектов МГЕР, также руководила "Мониторинговым центром по защите прав несовершеннолетних детей, борьбе с распространением детской порнографии и педофилии".
В 2011 г. была выдвинута кандидатом в депутаты Государственной думы РФ VI созыва в составе федерального списка Всероссийской политической партии "Единая Россия" (№13 в региональной группе №78, Санкт-Петербург). В Думу не прошла.
В том же году возглавила рабочую группу Общероссийского общественного движения "Народный фронт" (ОНФ) по выявлению и пресечению преступлений против детей, распространения детской порнографии и педофилии в интернете.
В августе 2012 г. на учредительной конференции Всероссийской общественной организации "Союз добровольцев России" избрана председателем координационного совета (переизбрана в 2013 г.). В настоящее время является председателем общественного совета Союза добровольцев России.
С ноября 2012 г. по декабрь 2018 г. была членом Совета при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека (СПЧ) по президентской квоте. С ноября 2015 г. занимала пост ответственного секретаря СПЧ (назначена указом президента РФ), с 2016 г. - председателем постоянной комиссии по общественному контролю. С 2014 г. - член временной рабочей группы СПЧ по мониторингу соблюдения прав человека на территории Украины.
С 2013 г. была включена в состав совета по защите семей и традиционных семейных ценностей при Уполномоченном при президенте РФ по правам ребенка.
В 2017-2019 гг. - главный советник департамента по взаимодействию с НКО и институтами гражданского общества Управления общественных проектов Администрации президента РФ.
С 2019 по 2020 г. - начальник отдела в департаменте, с 2020 по 2021 г. - заместитель директора департамента развития интеграционных проектов и стран СНГ Министерства экономического развития РФ.
В мае 2021 г. вступила в партию "Справедливая Россия – За правду". 26 июня 2021 г. на съезде партии была выдвинута кандидатом в депутаты Государственной думы РФ, став вторым номером в составе регионального партийного списка от Челябинской области.
С 2021 г. - депутат Государственной думы РФ VIII созыва. Был избрана 19 сентября 2021 г. по списку партии "Справедливая Россия - Патриоты - За правду" . Баллотировалась под вторым номером в составе региональной группы №24 (Челябинская обл.) федерального списка партии. С 12 октября 2021 г. - первый заместитель председателя комитета Госдумы по просвещению.
Действительный государственный советник РФ III класса (2021).
Замужем, имеет сына.