Родилась 8 марта 1939 г. в г. Златоусте Челябинской области в семье Павла Ивановича (1905-1973) и Клавдии Николаевны (1908-1996) Скобликовых. Ее отец работал заместителем директора Златоустовского абразивного завода, мать вела домашнее хозяйство.
Фамилия в замужестве - Полозкова.
В 1960 г. Лидия Скобликова окончила факультет физического воспитания Челябинского государственного педагогического института.
В 1979-1982 гг. училась в аспирантуре Академии общественных наук при ЦК КПСС.
Кандидат исторических наук (1982). В Академии общественных наук при ЦК КПСС защитила диссертацию на тему "Сущность и основные направления идейно-нравственного воспитания советских спортсменов: 1971-1980 гг.".
Спортивная карьера
В школьные годы Лидия Скобликова занималась в родном городе лыжным спортом и легкой атлетикой, становилась победительницей региональных соревнований.
В середине 1950-х гг. начала занятия конькобежным спортом под руководством тренера Бориса Лукина. С 1956 по 1962 г. ее наставником был Борис Кочкин.
В 1957 г. Скобликова стала чемпионкой Челябинска по конькобежному спорту. В 1959 г. была включена в состав сборной СССР.
В 1959 г. в Свердловске (ныне - Екатеринбург) она дебютировала на чемпионате мира по конькобежному спорту. Заняла второе место на дистанции 3000 м, третье - на дистанции 500 м.
В последующие годы спортсменка в рамках чемпионатов мира завоевала на различных дистанциях десять золотых (1960, Эстерсунд, Швеция - 500 м и 3000 м; 1963, Каруидзава, Япония - 500 м, 1000 м, 1500 м и 3000 м; 1964, Кристинехамн, Швеция - 500 м, 1000 м, 1500 м и 3000 м), пять серебряных (1960 - 1500 м; 1961, Тёнсберг, Норвегия - 500 м; 1962, Иматра, Финляндия - 1500 м и 3000 м; 1967, Девентер, Нидерланды - 1500 м) и одну бронзовую медаль (1961 - 3000 м).
В 1960 г. в Скво-Вэлли (шт. Калифорния, США) Лидия Скобликова первенствовала на VIII зимних Олимпийских играх на дистанциях 1500 м и 3000 м. В 1964 г. в Инсбруке (Австрия) одержала победы на IX зимней Олимпиаде во всех видах программы - на дистанциях 500 м, 1000 м, 1500 м и 3000 м.
Спортсменка также является многократной победительницей и призером чемпионатов СССР по конькобежному спорту на отдельных дистанциях.
В годы выступлений установила три мировых рекорда - на дистанциях 1000 м (1.31,8; 1963-1968), 1500 м (2.25,2; 1960-1962) и 3000 м (5.05,9; 1967). За высокие спортивные результаты она получила уважительное прозвище Уральская молния.
Лидия Скобликова завершила конькобежную карьеру в 1969 г.
Административная и преподавательская деятельность
В 1967 г. Лидия Скобликова с мужем и сыном переехала в Москву.
В 1970-1971 гг. работала директором специализированной детско-юношеской спортивной школы "Локомотив".
В 1973 г. была зачислена старшим преподавателем на кафедру физического воспитания Высшей школы профсоюзного движения ВЦСПС им. Н. М. Шверника (ныне - Академия труда и социальных отношений). В 1974-1979 гг. возглавляла данную кафедру.
С 1982 г. работала в ВЦСПС заместителем заведующего отделом физической культуры, спорта и туризма.
В 1988-1990 гг. Лидия Скобликова являлась первым заместителем председателя президиума всесоюзного совета Всесоюзного добровольного физкультурно-спортивного общества профсоюзов. Отвечала за организацию физкультурно-оздоровительной и массовой спортивной работы на предприятиях.
В 1990-1994 гг. была профессором кафедры физического воспитания Академии труда и социальных отношений.
В 1994 г. ушла на пенсию.
Являлась послом XXII зимних Олимпийских игр 2014 г. в Сочи (Краснодарский край).
Заслуженный мастер спорта СССР (1960). Заслуженный работник физической культуры РСФСР (1989).
Награждена орденами Трудового Красного Знамени (1960, 1965), "Знак Почета", "За заслуги перед Отечеством" III степени (1999), а также серебряным Олимпийским орденом МОК (1983).
Лауреат премии Министерства спорта РФ в номинации "Эпоха в спорте" (2015).
Почетный гражданин г. Златоуста (1999) и Челябинской области (2004).
В 2006 г. Лидия Скобликова опубликовала автобиографическую книгу "Уральская молния".
Замужем. Супруг - Александр Георгиевич Полозков (род. 1934), мастер спорта международного класса по спортивной ходьбе, кандидат педагогических наук, заслуженный работник физической культуры РФ. Сын - Георгий (род. 1965), в начале 1990-х гг. работал тренером сборной России по конькобежному спорту.