Лекция о профилактике тревожных расстройств в Москве собрала аншлаг

МОСКВА, 14 мая. /Корр. ТАСС Ксения Асафова/. Первый бесплатный интерактивный тренинг по профилактике тревожных расстройств и панических атак, организованный психиатрической клинической больницей № 4 им. П. Б. Ганнушкина, прошел в Российской государственной библиотеке молодежи в Москве во вторник. Мероприятие собрало полный актовый зал, стулья для гостей пришлось поставить и в холле библиотеки, передает корреспондент ТАСС.

О причинах тревожных расстройств, их симптомах и возможных способах профилактики и лечения москвичам рассказали главный врач психиатрической клинической больница № 4 им. П. Б. Ганнушкина Лариса Бурыгина, медицинский психолог Екатерина Крюкова и врач-психотерапевт Мария Земляная. По данным столичного Депздрава, на лекции присутствовали свыше 130 человек.

"Тема тревожно-фобических расстройств, панических атак, депрессий очень актуальна для большого города, особенно Москвы. Разница между маленьким поселением и большим городом, - если в поселении может быть доля страдающих от таких расстройств лишь 0,5%, то в большом городе - 5%. Это общемировые научные исследования. Чаще всего это женщины молодого и среднего возраста, а дети и возрастные пациенты почти не подвержены этому", - сказала ТАСС Бурыгина.

Она отметила, что причиной развития панических атак являются стрессовые ситуации, генетическая предрасположенность, нарушения настроения, особенности личности и воспитания человека и другие факторы. "Однако в случае тревожных расстройств люди редко обращаются за помощью к врачам. До сих пор все боятся психиатров, психиатрия "обросла" стигмами и мифами, и мы сегодня здесь, чтобы на нас посмотрели и увидели, что мы нормальные люди, желающие помочь", - добавила она.

При этом по словам Бурыгиной, если человек длительное время не лечится от подобных расстройств, они приобретают хроническую форму.

"В частности, паническая атака - быстроразвивающиеся расстройство. В течение нескольких минут пациент испытывает вегетативный криз: сердцебиение, головокружение, дрожь в ногах, нехватку воздуха, у него возникает ощущение страха смерти или серьезного заболевания", - пояснила главврач. Бурыгина отметила, что если человек испытывал такое состояние неоднократно, это повод срочно обратиться к специалисту.

Симптоматика расстройств

Медицинский психолог Екатерина Крюкова рассказала ТАСС, что к психологическим симптомам тревожных расстройств можно отнести беспокойство по мелочам, опасения в том числе по поводу будущих неудач, сложности с концентрацией внимания, суетливость, неспособность расслабиться, страх, быструю утомляемость, навязчивые мысли, раздражительность.

Среди соматических проявлений отмечаются потливость, сухость во рту, ощущение "кома" в горле, тошнота и другие. Причем тревожные состояния со временем могут перерасти в болезни различных органов, например, зачастую они провоцируют проблемы с желудком.

"Когда психика не справляется, начинает реагировать тело. Лучше не доводить до этого. Если человек понимает, что он слишком часто и уже на протяжении какого-то продолжительного времени испытывает тревогу или у него панические атаки, надо обратиться в психоневрологический диспансер по месту жительства, там с ним будет работать психиатр или психотерапевт, или медицинский психолог", - отметила Крюкова.

Серию бесплатных интерактивных лекций, посвященных профилактике тревожных расстройств, организует психиатрическая клиническая больница № 4 им. П. Б. Ганнушкина в рамках социального проекта "Только без паники!". Планируется, что такие занятия будут проводиться ежемесячно.